Aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu, nawodnienie i zbilansowana dieta to podstawa, gdy chcemy by nasz organizm prawidłowo funkcjonował. Niedobory witamin i minerałów mogą doprowadzić nas do wielu problemów zdrowotnych, często bardzo poważnych. W myśl zasady lepiej zapobiegać niż leczyć, przedstawiamy Wam miejsca, gdzie możecie zaopatrzyć się w zdrową żywność, pozbawioną